Ensalada de Eneldo y Pollo

Por: Abby Olmstead, UTMB Dietetic Intern
Preparation time 20 min
Cooking Timen/a
Ready In 20 min
Level of DifficultyVery Easy
Servings6
Ingredients
1 libra de pechugas de pollo deshuesadas, sin piel, cocidas (Sustituto: pollo cocido en lata) 3 tallos medianos de apio, picado¼ de taza de yogurt griego sin grasa1 cucharada de jugo de limón2 cucharaditas de eneldo fresco (puede sustituir 1 cucharada de eneldo seco)Sal y pimienta al gusto
Directions

  1. Con una licuadora o procesador de alimentos corta las pechugas de pollo en trozos finos (Sustituto: pollo cocido en lata)
  2. Agrega el pollo con los otros ingredientes en una tazón, revuelva para combinar
  3. Agrega mas yogurt griego según sea necesario para lograr la consistencia deseada
  4. Servir como un sandwich con pan de Galveston Bread

Photo by Karolina Grabowska